Como conquistei a auto-estima!

Hoje vou falar-te de auto-estima. De como eu conquistei a minha auto-estima. Durante toda a minha vida senti-me de costas voltadas com o meu corpo. Não olhava ao espelho, porque simplesmente não gostava do que via. Aliás, nunca sequer tive um espelho no meu quarto. Sempre vesti qualquer trapinho. Eu vaidosa? Nunca fui! Até que na pior fase da minha vida, contrariando tudo o que sentia e tudo aquilo que sempre defendi e acreditei, decidi participar num workshop de imagem pessoal. Ainda hoje não sei como consegui sair da minha zona de conforto e participar num workshop com pessoas que nunca tinha visto na vida e a falar de um assunto que para mim era um não assunto. Sempre acreditei que cuidar de mim era um acto de egoísmo. Sempre me proibi ‘perder tempo’ comigo quando tinha tanto para fazer (pelos outros). Como eu estava errada! A dor que sentia era tão grande, que me refugiei no exterior. Pensava eu! Tudo o que ouvi e aprendi naquele workshop em Março de 2019 foi ao que me agarrei. Foi o meu refúgio. Foi aí que conheci a Sara Esteves, a minha Palmier. Foi com a Sara que aprendi a gostar de mim, a aceitar-me tal e qual como eu sou e a fazer as pazes com o meu corpo. Hoje consigo olhar ao espelho, todos os dias, e dizer: “gosto tanto de ti!”. Não foi uma viagem fácil. De todo. Mas valeu a pena. Ainda bem que tive coragem de sair da minha zona de conforto naquele Março de 2019. Desde aí, nunca mais larguei a Sara Esteves e em Janeiro de 2020 comecei a participar nos programas de Desafios de Outfits com Pinta.

“Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi me tornar”. Carl Jung

Nunca pensei sentir-me ansiosa que chegasse, todos os dias, as 19 horas para saber qual o desafio do dia seguinte. Perguntas tu, mas estes desafios não têm a ver só com roupa? Claro que sim, mas a roupa acaba por vir no fim da lista. Aprendi muitas técnicas e truques e até percebi que a forma como nos vestimos transmite os nossos valores de estilo, ou seja, aquilo que somos e sentimos. Descobri que adoro cor e que sou uma apaixonada por mistura de padrões, aprendi a gostar de cintos e a usar este aliado a nosso favor e fiquei rendida aos acessórios. Desafio a desafio, aprendi ainda a rentabilizar a roupa, transformando um vestido em saia, um macacão em calça ou até um casaco em camisola. Mas o mais importante foi acontecendo sem eu dar conta: aprendi a gostar de mim e a aceitar-me tal como eu sou.

“Aceitar a imperfeição ajuda a ter mais força de vontade.” Meg Selig

Passei o primeiro confinamento, e este segundo também, sem nunca me ter rendido às leggins ou às calças de fato treino. Todos os dias, desde que estou a trabalhar em casa, me preparo como se fosse para o meu local de trabalho. Sabes porquê? Hoje, sou uma Patrícia diferente. O cuidar de mim e vestir-me como se fosse para o local de trabalho todos os dias fez toda a diferença na minha produtividade e até na minha sanidade mental. Só por isto já valeria a pena. Mas participar nos desafios é muito mais do que a roupa que vestimos. Com estes desafios aprendi a gostar de mim e quando dei conta já me olhava ao espelho com um sorriso e, sobretudo, percebi que, finalmente, aceitei as minhas ancas largas e coxas gordinhas.

“Tu podes e mereces sentir-te espectacular”. Sara Esteves Palmier

Dos desafios ao programa Palmier Glow foi um passo. Ali, tudo mexe cá dentro. Ali percebemos que a roupa é só o “veículo” para nos levar ao nosso coração. Ali aprendi a amar a pessoa mais importante da minha vida: eu. Mas há mais. Ali temos uma comunidade de mulheres poderosas que nos apoia, incentiva, desafia e também nos dá a mão sempre que precisamos. Quando descobrimos o poder que temos dentro de nós e que podemos e merecemos nos sentir espectaculares, mais ninguém tem o poder de abalar a nossa auto-estima. Até porque, ninguém tem nada a ver com aquilo que nós vestimos e muito menos tem direito de julgar ou de apontar o dedo. E tu? Já fizeste as pazes contigo e com o teu corpo? Não é fácil. Eu sei. Mas vale a pena. Acredita! Confia! Sabes porquê? O amor supera tudo! Queres saber mais? Vê o vídeo Um abraço apertadinho e demorado Com amor Patrícia💖